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Kl_Test_Kadersportler

Leistungssport

Unser Kader im Leistungstest

19. Dezember 2014

Am dritten Adventwochenende trafen sich die Leistungssegler aus den Kader- und Fördergruppen
zum Testwochenende in Warnemünde. Das Trainerteam hatte für die knapp 30 jungen Seglerinnen und Segler ein volles Programm vorbereitet. Bei den Gewandtheitstesten, Lauf-, Kraftausdauer- und Ruderteste sowie bei der Theoriearbeit wurden die Leistungsentwicklungen im Vergleich zu den Vorjahren bzw. zu den Eingangstesten zu Beginn des neuen Trainings- und Wettkampfjahres überprüft.
Wurde bisher sehr viel Wert auf die Grundlagenausdauer gelegt, erfolgt nun die Spezialisierung in den individuell abgestimmten Trainingsplänen.
Das erfolgreiche Segler in den Wintermonaten gemacht werden, ist allen Sportlern bewusst und so wurde bisher auch richtig Gas gegeben. Orientierung erhalten die Jüngeren von den Erfolgreichen der letzten Saison. Denn mit 6 – C und 5 DC Kadern können wir auf eine sehr erfolgreiche Saison zurückblicken. Dies sollte aber auch Ansporn für 2015 sein, so das allgemeine Fazit aus diesem
Testwochenende.

Ulf Lehmann
Bundesstützpunkttrainer-Nachwuchs
Rostock/Warnemünde

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